更年期是指时间在一个女人的生命当她月经停止。平均而言,这种情况大约50岁。在更年期,卵巢分泌的荷尔蒙雌激素和孕激素水平降低。
超过四分之三的妇女经历更年期症状。对许多女性来说,症状是轻微的。一些女性严重症状,扰乱正常的日常活动,工作,睡觉。许多女性体验”热潮。“这是一个酷热的感觉胸部和脸上,持续几分钟。也可能与出汗。夜间潮热发生被称为“盗汗”,可以干扰睡眠。还可能出现阴道干涩。这可能导致不适,特别是在性。其他认知问题通常在中年,经历等情绪变化,疲劳、抑郁、注意力难以集中往往与更年期荷尔蒙变化无关。 Menopausal symptoms do not lead to health problems. They generally resolve on their own in fewer than 5 years.
激素治疗是药物有时含有雌激素和孕激素。它可以有不同的配方,如口服药片,皮肤补丁、护肤霜、注射、阴道乳霜,和阴道插入。激素药丸和补丁有效地缓解潮热和盗汗。局部治疗,如雌激素乳霜可以有效地缓解阴道症状。他们有更少的风险比激素药。
过去,激素疗法是在没有更年期症状的女性推荐预防慢性疾病如骨质疏松症(骨头弱点)和心脏病。然而,激素治疗不再是推荐预防疾病的目的。研究表明,尽管雌激素影响胆固醇水平,它不改善心脏健康。在某些情况下,激素疗法可能会增加心脏病或中风的风险。特别是在老年女性心血管疾病的历史。研究表明,激素疗法可以帮助防止骨折。然而,还有其他的药物产生相似的好处以更少的风险。
有一个小患乳腺癌的风险增加绝经后女性激素治疗一段时间。激素治疗可以增加血液凝块的风险,尤其是在人口服激素治疗和使用烟草。雌激素会增加子宫内膜癌的风险;增加孕酮预防这种风险增加。女性子宫应该只使用含有雌激素和孕激素疗法。
激素疗法的风险很小,大多数女性在50年代,但增加老年妇女。你的症状改善时,你应该停止服用激素。使用最低有效剂量的荷尔蒙,避免烟草可以减少负面健康影响的风险。跟你的健康保健专业人员关于激素治疗可以帮助你做出更明智的决定。
场外nonhormonal润滑剂/保湿霜可以帮助阴道干涩。Nonhormonal药物如某些抗抑郁药物可能有利于潮热。有规律的运动能改善症状,如失眠、抑郁和疲劳。补充剂如豆制品和黑升麻和nonprescribed激素治疗不受美国食品和药物管理局。不推荐使用这些治疗由于未知的好处和危害的机会。
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网上发表:2023年4月3日。doi:10.1001 / jamainternmed.2023.0453
利益冲突的披露:没有报道。