目标。——确定结构化的运动项目的影响在自我报告的残疾老年人膝骨关节炎。
设置和Degign。——随机、单盲临床试验持续18个月进行学术医疗中心。
参与者。——总共439成年人,60岁或以上,与膝关节骨关节炎放射学明显,疼痛,自述身体残疾。
Invervention。——有氧运动项目,抵抗运动和健康教育计划。
主要结果的措施。——主要的结果是自评成绩残疾(范围1 - 5)。二级结果的膝盖疼痛评分(范围1 - 6),绩效指标的物理功能,x射线得分,有氧能力,和膝盖的肌肉力量。
结果。——365(83%)参与者完成了试验。整体符合有氧训练运动处方的68%组和70%的阻力训练。Postrandomization,参与者在有氧运动组低10%调整意味着身体残疾(±SE)分数问卷(1.71±0.03 vs 1.90±0.04个单位;P <措施),膝盖疼痛问卷上的得分低12% (2.1±0.05 vs 2.4±0.05个单位;P =措施),表现得更好(意思是[±SE])在6分钟步行试验(1507±16 vs 1349±16英尺;P <措施),意味着(±)时间和下楼梯(12.7±0.4 vs 13.9±0.4秒;P = . 05),携带着10磅(9.1±0.2 vs 10.0±0.1秒;P <措施),意味着(±)时间的车(8.7±0.3 vs 10.6±0.3秒;比健康教育组P <措施)。抵抗运动组肢体残疾问卷上的得分低8% (1.74±0.04 vs 1.90±0.03个单位; P=.003), 8% lowerpain score (2.2±0.06vs2.4±0.05 units; P=.02), greater distance on the 6-minute walk (1406±17vs1349±16ft;P=.02),faster times on the lifting and carrying task (9.3±0.1 vs 10.0±0.16 seconds; P=.001), and the car task (9.0±0.3 vs 10.6±0.3 seconds; P=.003) than the health education group. There were no differences in x-ray scores between either exercise group and the health education group.
结论。到残疾人与骨关节炎的膝盖有适度的改进措施的残疾,物理性能,和痛苦从参与锻炼的有氧或阻力。这些数据表明,运动应该规定作为治疗膝骨关节炎的一部分。