高血压糖尿病也被称为高血压,影响着全球数亿人。仅在美国,就有超过6500万人患有高血压。高血压如果不及时治疗,会对身体器官造成严重损害,包括大脑、心脏、血管和肾脏。高血压可能直到器官受损才会引起症状。因此,高血压常被称为“沉默的杀手”。2010年5月26日《美国医学会杂志》收录了一篇关于美国近20年来高血压及其治疗的文章。
升高的血压读数,由血压测量法(一个血压袖带,用手给袖带打气,用听诊器或使用自动化系统听动脉声音),导致高血压的诊断。正常的收缩压血压(血压测量中的最大值)小于120毫米汞柱(也写为mm Hg),正常舒张压血压(血压测量中较低的数字)小于80毫米汞柱。如果收缩压平均为140或更高,舒张压平均为90或更高,则为高血压。吗如果血压在正常和高血压之间,就会出现这种症状。
高血压性心脏病(心肌增大)
心肌梗死(心脏病发作),会导致胸痛、呼吸短促和死亡
充血性心力衰竭,此时心肌功能不足以满足身体的需要
中风(大脑发作),会导致突然失明,身体一侧虚弱,说话困难,甚至死亡
肾脏疾病,可能需要透析
视力丧失
糖尿病和高脂血症(血液中胆固醇和甘油三酯的不健康水平)经常与高血压一起发生。
主动脉瘤(胸部和腹部的主要血管主动脉增大)
如果高血压得到早期诊断并得到很好的控制,就可以防止对其他组织的损害。改变生活方式,包括低盐低脂饮食,保持健康体重,每天至少锻炼30分钟,不吸烟,只适量饮酒,这些都是降低高血压风险的最佳方法。这些健康生活建议也是高血压治疗的第一级。医生通常会开出几种治疗高血压及其并发症的药物。
要查找此和以前的JAMA患者页面,请访问上的患者页面索引《美国医学会杂志》的网站http://www.jama.com.很多都有英语和西班牙语版本。高血压肾病的患者页面发表在2002年11月20日的期刊上;一篇关于视网膜病变的文章发表在2007年8月22/29号;一篇关于冠心病危险因素的文章发表在2009年12月2日的杂志上。
资料来源:美国心脏协会;国家心肺血液研究所;世界卫生组织;美国家庭医生学会
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主题:心血管健康